こんにちは、
マットレスとまくら専門店 「 スリープキューブ和多屋 」
品揃えが福岡で1番のマニフレックス専門店「マニステージ福岡」
八代目 遠山精英です。
「アサデス。KBC」の南美ちゃんが
テレビの取材にいらっしゃいました。
タイトルは、
「この寝苦しい熱帯夜をどう乗り越えるのか？」
寝る時に、
エアコンを切っていませんか？
「寝るときにはエアコンをつけっぱなしはちょっとね。」
という声が聞こえてきそうですが、
暑いのを我慢して汗をかきながら寝るのは、
睡眠の質が非常に悪くなってしまうんです。
この状態って、
自律神経が体温を下げようと
頑張って汗を出して冷やそうとしている状態なんです。
これが続くと疲れちゃいますよね。
しかも
寝苦しいと
夜中に目が覚めやすくなっちゃいませんか？
そうなんです。
眠り自体も浅くなっているんです。
これだと
ちゃんと寝てても
寝不足になって疲れが取れない。
↓
だんだん疲れが溜まってくる
↓
「夏バテ」になる。
こんなことにならないように、
エアコンを27～28℃に設定して
うすい肌掛け布団を着て寝ましょう。
いよいよ博多祇園山笠も明日が追い山ですね。
KBC九州朝日放送の飾り山が中洲川端にありました。
TEL ： 092-715-1905
マニフレックスの品揃えが
福岡で一番のマニステージ福岡。
ベッドマットレス・三つ折りマット・枕、
全商品の寝心地をご体験できます。
ゴロゴロ寝てみて、
高反発マットレスが身体にフィットする眠りを感じてください！
マニフレックスの専門知識を持つマスター販売員であり、
睡眠のプロ「睡眠環境・寝具指導士」が
あなたにピッタリ合うマットレスをご提案いたします。
なんでもお尋ねください。
福岡県福岡市中央区唐人町1-12-30
SLEEP CUBE WATAYA２階
（１階はオーダー枕の FIT LABO ）
